【鸡蛋香葱莜面饼】“鸡蛋香葱莜面饼”是一道传统又美味的家常面食,结合了莜面的营养价值与鸡蛋、香葱的鲜香,口感酥脆,营养丰富,适合早餐或午餐食用。下面是对这道菜的详细总结与介绍。
一、菜品简介
名称:鸡蛋香葱莜面饼
类别:中式家常面点
主要原料:莜面、鸡蛋、香葱、水、盐、油等
特点:外酥内软、香气扑鼻、营养均衡
适用人群:适合全家人食用,尤其适合儿童和上班族
二、制作要点总结
项目 | 内容 |
原料准备 | 莜面500克、鸡蛋2个、香葱适量、温水300毫升、盐适量、食用油适量 |
制作步骤 | 1. 将莜面放入盆中,加入温水和盐,搅拌成面团; 2. 静置醒面10分钟; 3. 鸡蛋打散,香葱切碎; 4. 面团擀成薄饼,抹上鸡蛋液,撒上香葱; 5. 热锅烙熟即可 |
烹饪方式 | 平底锅煎制或电饼铛烤制 |
口感 | 外层酥脆,内里柔软,带有浓郁的蛋香和葱香 |
营养价值 | 富含蛋白质、膳食纤维、维生素,有助于增强体力和促进消化 |
小贴士 | 面团不宜太硬,可适当调整水量;煎制时火候要适中,避免焦糊 |
三、总结
“鸡蛋香葱莜面饼”不仅做法简单,而且味道独特,是日常生活中非常受欢迎的一道美食。它将传统的莜面与现代的食材巧妙结合,既保留了传统风味,又增加了新的口感层次。无论是作为早餐还是下午茶点心,都能带来满满的幸福感。如果你喜欢尝试不同的面点,不妨试试这道美味又健康的“鸡蛋香葱莜面饼”。