【苹果夜间模式怎么设置】在日常使用iPhone的过程中，夜间模式（也称为“深色模式”）越来越受到用户的欢迎。它不仅有助于减少屏幕蓝光对眼睛的刺激，还能提升夜间使用的舒适度。本文将详细讲解如何在苹果设备上设置夜间模式，并提供简洁明了的操作步骤。
一、说明
苹果设备（包括iPhone和iPad）支持两种类型的夜间模式：自动切换和手动开启。用户可以根据自己的使用习惯选择合适的模式。此外，部分iOS版本还支持根据时间或地理位置自动切换夜间模式，让体验更加智能化。
二、操作步骤表格
| 步骤 | 操作内容 | 说明 |
| 1 | 打开“设置”应用 | 在主屏幕上找到并点击“设置”图标 |
| 2 | 向下滑动，点击“显示与亮度” | 进入显示设置界面 |
| 3 | 选择“外观”选项 | 这里可以设置主题样式 |
| 4 | 选择“深色”或“自动” | - “深色”：始终使用深色模式 - “自动”：根据时间或日出日落自动切换 |
| 5 | 设置“自动”时可进一步调整 | 点击“自动”后，可设置“日出至日落”或“自定义时间” |
三、其他相关设置建议
- 通知栏颜色：在“设置 > 显示与亮度”中，也可以选择是否让通知栏也采用深色模式。
- 第三方应用兼容性：部分第三方应用可能不支持深色模式，可在应用内单独设置。
- 电池续航：在OLED屏幕上，深色模式有助于节省电量。
通过以上方法，用户可以轻松地在苹果设备上启用或调整夜间模式，提升使用体验。无论是为了保护视力还是优化视觉效果，合理使用夜间模式都是一个值得推荐的做法。
