在繁忙的生活节奏中,一碗温暖的汤品总能带来慰藉和满足。今天就来分享一道简单又美味的响螺片煲汤,它不仅味道鲜美,还富含营养,是家庭聚餐或日常养生的好选择。
准备食材:
- 响螺片 50克
- 瘦肉 150克
- 红枣 6颗
- 枸杞 适量
- 生姜 几片
- 清水 1000毫升
- 盐 少许
制作步骤:
1. 泡发响螺片:将干响螺片提前用清水浸泡4小时以上,直至软化。期间可以换几次水,以去除杂质和腥味。
2. 处理瘦肉:将瘦肉切成小块,用冷水焯一下,去掉血水和杂质,捞出备用。
3. 准备配料:红枣洗净去核,枸杞稍微冲洗一下即可。
4. 煲汤:将泡好的响螺片、瘦肉块、红枣、枸杞以及几片生姜放入砂锅中,加入1000毫升清水。
5. 慢火炖煮:先用大火将汤烧开,然后转小火慢炖约1.5至2小时。期间可根据需要调整水量,避免汤汁过少。
6. 调味:最后根据个人口味加入少许盐调味,搅拌均匀后即可关火。
7. 享用:盛入碗中,趁热享用这道鲜香可口的响螺片煲汤。
这道汤品以其清淡鲜美的口感著称,特别适合秋冬季节饮用。响螺片的滑嫩与瘦肉的醇厚相结合,再搭配红枣和枸杞的甘甜,既滋补又养颜。无论是为家人准备一顿温馨的晚餐,还是为自己补充能量,这道汤都是极佳的选择。
希望这份简单的响螺片煲汤做法能给您的厨房增添一份温暖!