芹菜是一种常见的蔬菜,不仅味道清新,还富含多种营养成分,比如维生素和膳食纤维,对健康非常有益。今天就来分享几种简单又美味的芹菜做法,让大家在家也能轻松做出健康佳肴。
一、清炒芹菜
材料准备:
- 新鲜芹菜300克
- 大蒜2瓣
- 盐适量
- 食用油适量
制作步骤:
1. 将芹菜洗净,去掉根部和叶子,切成段状。
2. 大蒜切片备用。
3. 锅中倒入适量食用油,加热后放入大蒜片爆香。
4. 加入芹菜段翻炒,加少许盐调味。
5. 炒至芹菜变软即可出锅。
这道清炒芹菜保留了芹菜的原汁原味,非常适合追求清淡饮食的朋友。
二、芹菜炒肉丝
材料准备:
- 猪里脊肉100克
- 芹菜200克
- 生姜丝适量
- 酱油、料酒各适量
- 盐适量
- 淀粉适量
- 食用油适量
制作步骤:
1. 猪里脊肉切丝,用酱油、料酒和淀粉腌制10分钟。
2. 芹菜洗净切段,生姜切丝备用。
3. 锅中加油烧热,下姜丝爆香后加入腌好的肉丝快速翻炒至变色。
4. 加入芹菜段翻炒均匀,调入适量盐。
5. 翻炒至熟透即可出锅。
这道菜色香味俱全,肉丝嫩滑,芹菜爽脆,是一道家常美味。
三、芹菜拌花生米
材料准备:
- 芹菜200克
- 花生米50克
- 辣椒油适量
- 香醋适量
- 白糖适量
- 盐适量
制作步骤:
1. 芹菜洗净切段,焯水后过凉水保持脆嫩口感。
2. 花生米煮熟或烤熟备用。
3. 将芹菜段与花生米混合,加入辣椒油、香醋、白糖和盐调味。
4. 拌匀后即可食用。
这道凉拌菜酸辣开胃,非常适合夏天享用。
以上就是三种不同风味的芹菜做法,大家可以根据自己的口味选择尝试。芹菜的做法其实非常多样,只要发挥创意,就能做出更多美味佳肴。希望这些简单的食谱能给你的厨房生活带来灵感!