上齿龈位置图 🦷✨
发布时间：2025-04-03 05:27:33来源：
牙齿健康是我们日常生活中非常重要的一部分，而了解上齿龈的位置更是维护口腔卫生的关键步骤之一。上齿龈位于牙齿的上方，是保护牙槽骨的重要屏障，同时它也是唾液腺分泌的重要通道之一。当我们刷牙时，不仅要清洁牙齿表面，还要注意轻轻刷到齿龈边缘，避免食物残渣滞留，引发牙龈炎等问题。
健康的齿龈应该是粉红色且紧致的，如果发现齿龈出现红肿、出血甚至萎缩的情况，可能就是牙周病的早期信号。建议大家养成良好的口腔护理习惯，比如每天早晚刷牙、使用牙线清理牙缝，并定期去牙医那里进行检查和洁牙。此外，均衡饮食、减少甜食摄入也能有效帮助保持齿龈健康。
记住，一口洁白整齐的牙齿不仅是自信的象征，更是健康生活的一部分哦！🌟🦷
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