拌小白菜 🥗
发布时间：2025-03-14 01:12:32来源：
凉拌小白菜，健康又美味 🍽️
天气渐热，食欲不佳？试试这道简单又清爽的凉拌小白菜吧！不仅做法简单，而且营养丰富，特别适合追求健康饮食的你。首先将小白菜洗净焯水，捞出后迅速过凉水，保持翠绿的颜色和脆嫩的口感。接着切点蒜末，撒上适量盐、糖，再淋上香油和少许醋，最后拌匀即可。一道清新爽口的小白菜就完成啦！✨
这道菜富含维生素C和膳食纤维，能促进肠胃蠕动，帮助消化。搭配一碗白米饭，简直是夏日里的完美组合。如果你喜欢更丰富的口味，还可以加入一些坚果碎或者辣椒油提味哦！😋
快动手试试吧，让这道拌小白菜成为你的餐桌新宠吧！🥗✨
免责声明：本答案或内容为用户上传，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。
