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🌟干果的做法🍇🥜🌰

发布时间:2025-03-30 07:13:58来源:

干果是很多人喜爱的小零食,不仅美味还能补充能量!制作干果其实很简单,一起来试试吧~✨

首先准备好你喜欢的水果,比如葡萄、苹果、香蕉等。剥皮切块后,用清水洗净,晾干水分。接着将水果均匀摆放在烤盘上,放入预热至60℃的烤箱中,低温烘干4-6小时,直到果肉变软但不粘手为止。(记得中途翻面哦!)🍎🍊

如果想要更丰富的口感,还可以加入坚果,比如核桃、杏仁或腰果。将坚果放入锅中小火炒熟,撒上少许盐或者蜂蜜,香气扑鼻!🥜🌰

最后,将烘干好的水果与坚果混合装入密封罐中,随时随地享受健康美味吧!😋💕无论是追剧还是运动时,干果都是绝佳伴侣。快动手试试吧,给自己和家人一份甜蜜健康的礼物~💛💖

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