防晒指数50跟30哪个好 🌞
发布时间：2025-04-12 19:53:41来源：
夏天来了，防晒成了大家关注的重点！但面对防晒霜上标注的SPF50和SPF30，很多人会纠结：到底哪个更好呢？其实，这取决于你的需求和使用场景。🧐
首先，SPF50意味着能阻挡98%的UVB紫外线，而SPF30则可以阻挡约96.7%。虽然看起来差距不大，但对于长时间户外活动的人来说，SPF50提供了更强的防护力。尤其是在烈日下暴晒或去海边时，选择SPF50更安心。🏖️
不过，SPF30也有它的优势！它相对清爽，不会过于油腻，适合日常通勤或室内工作的人群。而且高倍数防晒霜可能需要更频繁补涂，反而增加皮肤负担。因此，选择时要考虑自己的活动强度和肤质哦！🧴
无论选哪个，记得涂抹足够量（约一茶匙）并每隔2-3小时补涂一次，才能真正发挥防晒效果！✨
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